Trainingssteuerung
Was ist eine Trainingssteuerung?
Egal ob Profiathlet oder Hobbysportler – deine Ziele verdienen einen individuellen Trainingsplan. Mit jahrelanger Erfahrung und neuesten Erkenntnissen aus der Sportwissenschaft erstellen wir dir einen auf dich zugeschnittenen Trainingsplan, der dich optimal auf deine sportlichen Ziele vorbereitet.
Nachdem wir deine Ziele gemeinsam definiert haben, schauen wir uns ganz konkret deinen Status Quo und Leistungsniveau an und setzen hier mit dem Training an. Bei der Erstellung des Plans berücksichtigen wir natürlich nicht nur deine physischen Voraussetzungen, sondern auch deine zeitliche Kapazität – denn schließlich soll das Training in dein Leben passen und vor allem eines bringen: Spaß.
Um das Ganze so einfach und übersichtlich wie möglich zu gestalten, nutzen wir für die Trainingssteuerung die Plattform TrainingsPeaks wo du deinen Trainingsplan einsehen und kommentieren kannst. Die Kommunikation läuft ganz unkompliziert per WhatsApp oder Mail, sowie telefonisch. So arbeitest du zielgerichtet und effizient auf deine Ziele hin und wirst dabei von uns individuell betreut.
Warum solltest du dich für unsere Trainingsbetreuung entscheiden?
- Individuelle Betreuung: Wir passen unser Coaching an deine spezifischen Bedürfnisse und Ziele an und unterstützen dich auf jedem Schritt deines Trainingsweges.
- Erfahrenes Trainer-Team: Unsere Trainer verfügen über langjährige Erfahrung im Radsport, sowohl in der Theorie als auch in der Praxis.
- Maßgeschneiderte Trainingspläne: Wir erstellen individuelle Trainingspläne, die auf deine Ziele, Zeitplan und Fähigkeiten abgestimmt sind.
- Leistungsanalyse und Fortschrittsmessung: Wir verwenden fortschrittliche Tools und Technologien, um deine Leistung zu analysieren und Fortschritte zu messen.
- Kontinuierlicher Kontakt: Wir sind für dich da, um dich zu motivieren, zu unterstützen und dir dabei zu helfen, deine Grenzen zu überwinden.